Blog do Velho do Restelo

Este sábado conforme planeado fui à piscina.

Da semana passada para esta fiz bastante exercício em casa mas mesmo assim a piscina deu cabo de mim.

Desta vez ainda aguentei mais um bocado e fiquei mais 10 minutos (num total de 40 minutos). Uma parte desse tempo é passado no final de cada volta a tentar recuperar o fôlego.

A maioria das piscinas foram nadadas de costas porque ainda é o estilo em que aguento fazer mais tempo.

Agora vou descansar.