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By airdiogo, 25 de Outubro de 2008 16:24

Este sábado conforme planeado fui à piscina.

Da semana passada para esta fiz bastante exercício em casa mas mesmo assim a piscina deu cabo de mim.

Desta vez ainda aguentei mais um bocado e fiquei mais 10 minutos (num total de 40 minutos). Uma parte desse tempo é passado no final de cada volta a tentar recuperar o fôlego.

A maioria das piscinas foram nadadas de costas porque ainda é o estilo em que aguento fazer mais tempo.

Agora vou descansar.